欢迎来到我的企鹅王国
i missed the 11 lap
i miss swimming............
我已经九个月没游泳了...
歪,要不要一起游了才回家?没有很迟嘛~~~
没有游了?
我们也是很久。。。昨天又开始了,爽~
你那有两个酱大游泳池, 不游浪费哦~
我也没游过我Condo的游泳池因为一个人游umph oh...
星期五有没有游?我怕我那件不敢穿了..哈哈
我的鼻子敏感很嚴重,游泳好像也影響到,所以如果狀態不好我也不敢下水了
等下变大大只。。。
酱休息好一点...
swimming good swimming good...
为什么有,不要去游?
这个星期五没有。。。下个就不知道。。。你星期五才可以?拜二,拜三咧?你不穿放着就很浪费了,嘻嘻~~
之前学的时候不会?
哈哈,WWF~~~!!!!!
多多说等下大大只~~~
性感比基尼? 嘿嘿
因为拜六没上班.要拿多一袋东西过关, 都几显 =.=''
一个人不爽游咯~
會有壯壯的體格.其實你也可以考慮跳舞帶老公一起學, 練默契
間中也會,但我不理,所以久久就大感冒一次囉!
近來就收斂了
她在bali 穿的那件咯~
哦。。。也对。。。你一天带一样。。。哈哈~~
condo 那么方便,ok 啦~~~~
这个我有想过~~~老公的工作时间不一定,很难配合,只好作罢~
哦。。。
是真的才好讲哦~ XD
真的,同事近來都愛找我回家游泳,我都推了!
找你去游泳你推??找你去吃你去?
哈哈哈哈哈
疑似感冒了當然不去游泳啦!其實我一天三餐都在外解決,所以每當上照片後就被人責
哈哈~~我三餐也在外面解决咯~
企鹅是不会忘了怎么游泳的。。。。。。。。。。。。。。。。。
是不会忘记,但是怕气不够,哈哈~~~
我 4 lap 而已半夜肩膀很酸。。。
我常吃大餐!哈哈哈
你昨天4 lap? 我以为你5 lap 了~~今天有一点,但是还好。。。也许我们真的很久没有游了~~
如果我像你这样,后果不堪设想。。。哈哈~~
哈哈哈,近來被人說得我很不好意思!看來我得跟朋友說聚會不要早餐/午餐或晚餐時間!不然大家真的以為我狂吃!
没有啦。。。我哪有那么快。。。
性感哦~
是咯。这个星期又要飞了。。。XD
明天飛!^^
不要早午晚?那么宵夜??
没关系,下个星期再加~~
这当然,哈哈~~~
她不会停的啦~~~哈哈~~XD
我沒吃宵夜的習慣
死了就會停下來!=.=""
那么你朋友要找你吃下午茶了,哈哈~
=.=""
祝你旅途愉快~
就是咯~
謝咯!
对哟! 要是太久没游泳的确会全身酸痛哦。。。钉字
雪人对吃比较有兴趣。。。我们时常都可以见到她在享受什么美食哦。。。可怜的我们,为了要瘦身,就得勤力做运动咯。。。虾米,除了羡慕。。我们也无话可说了。。。哈哈哈哈。。。钉字
哈哈哈。。。果然一天三餐都是吃大餐哦。。。钉字
如果我像你这样,后果不堪设想。。。哈哈~~ (拷贝) 。。。钉字
我爱美丽的衣服,多过美食, 96~~~
早上可以吃好些,下午可以的话就吃清淡些,晚餐就七分饱就好了。。。久而久之胃口就会慢慢小。。。到时候吃什么大餐都没你份。。。对你也好,对钱包要好。。。钉字
没吃宵夜比较好啦。。。。比较健康的。。。钉字
明天什么时候飞,祝你旅途愉快。。。增肥自助行开始咯。。。哈哈哈。。。钉字
哈哈哈,應該說,我身邊愛吃美食的人很多!
哈哈哈哈
拿釘,我的生活真的不同。。。我早上可以吃得很寡,但中午是跟同事吃,所以沒太執著但如果心情好想寵自己,沒去旅行就是吃!晚餐都是一個人,可以不吃,或選擇去聚餐。。。你們常看到我上照片,所以你們總覺得我吃得很瘋狂,解釋也說不清啊!
明天傍晚6點的飛機!我不會虐待自己,也不會太折騰自己的,畢竟一人在外,萬事小心!^^
哈哈哈。。。你已经美爆镜子了。。。美人。。。钉字
自己要小心。。。毕竟自己一个人出游。。。钉字
會的!現在期待那裡好天氣,我就容易出門了!
雪人,从现在开始就要改变些。。。晚餐不吃也还好。。不要吃得疯狂那是最重要哦。。。改变饮食习惯对你有很大帮助。。钉字
拿釘,近來很多人都這樣對我嚷嚷。。。。怎麼說呢,近來我真的沒心情減肥,但我肯定自己不會暴肥!因為我每天都在上秤!我想,我不是該戒吃的,我該把所有朋友都刪除掉,那就沒有聚餐邀約了,哈哈哈。。。。
雪人,不要误会,不是要你减肥,减肥是看个人需要和意愿罢了。。。钉字
我中国同事昨天刚从那里回到广州,说那里是好是坏。。不像以前那样了。他也有说到中国很多地方,天气都很难预测了。。只希望一切良好。。。钉字
拿釘,知道你是好意。。。我會注意的!^_^先溜了!
吃与不吃也是个人意愿哦。。可别对号入座。。。哈哈哈。。。钉字
所以這次路線沒有訂下來,看天氣再行事了!
哈哈哈哈!祝大家健康美麗 。。。。
我两个都爱。。。更96。。。
我们没有不会肥的身体,所以只可以选一个~~~
好可惜。。。
i missed the 11 lap
ReplyDeletei miss swimming............
ReplyDelete我已经九个月没游泳了...
ReplyDelete歪,要不要一起游了才回家?没有很迟嘛~~~
ReplyDelete没有游了?
ReplyDelete我们也是很久。。。昨天又开始了,爽~
ReplyDelete你那有两个酱大游泳池, 不游浪费哦~
ReplyDelete我也没游过我Condo的游泳池因为一个人游umph oh...
ReplyDelete星期五有没有游?
ReplyDelete我怕我那件不敢穿了..哈哈
我的鼻子敏感很嚴重,游泳好像也影響到,所以如果狀態不好我也不敢下水了
ReplyDelete等下变大大只。。。
ReplyDelete酱休息好一点...
ReplyDeleteswimming good swimming good...
ReplyDelete为什么有,不要去游?
ReplyDelete这个星期五没有。。。下个就不知道。。。
ReplyDelete你星期五才可以?拜二,拜三咧?
你不穿放着就很浪费了,嘻嘻~~
之前学的时候不会?
ReplyDelete哈哈,WWF~~~!!!!!
ReplyDelete多多说等下大大只~~~
ReplyDelete性感比基尼? 嘿嘿
ReplyDelete因为拜六没上班.
ReplyDelete要拿多一袋东西过关, 都几显 =.=''
一个人不爽游咯~
ReplyDelete會有壯壯的體格.
ReplyDelete其實你也可以考慮跳舞
帶老公一起學, 練默契
間中也會,但我不理,所以久久就大感冒一次囉!
ReplyDelete近來就收斂了
ReplyDelete她在bali 穿的那件咯~
ReplyDelete哦。。。也对。。。
ReplyDelete你一天带一样。。。哈哈~~
condo 那么方便,ok 啦~~~~
ReplyDelete这个我有想过~~~
ReplyDelete老公的工作时间不一定,很难配合,只好作罢~
哦。。。
ReplyDelete是真的才好讲哦~ XD
ReplyDelete真的,同事近來都愛找我回家游泳,我都推了!
ReplyDelete找你去游泳你推??
ReplyDelete找你去吃你去?
哈哈哈哈哈
ReplyDelete疑似感冒了當然不去游泳啦!其實我一天三餐都在外解決,所以每當上照片後就被人責
ReplyDelete哈哈~~我三餐也在外面解决咯~
ReplyDelete企鹅是不会忘了怎么游泳的。。。。。。。。。。。。。。。。。
ReplyDelete是不会忘记,但是怕气不够,哈哈~~~
ReplyDelete我 4 lap 而已半夜肩膀很酸。。。
ReplyDelete我常吃大餐!哈哈哈
ReplyDelete你昨天4 lap? 我以为你5 lap 了~~
ReplyDelete今天有一点,但是还好。。。也许我们真的很久没有游了~~
如果我像你这样,后果不堪设想。。。哈哈~~
ReplyDelete哈哈哈,近來被人說得我很不好意思!
ReplyDelete看來我得跟朋友說聚會不要早餐/午餐或晚餐時間!不然大家真的以為我狂吃!
没有啦。。。
ReplyDelete我哪有那么快。。。
性感哦~
ReplyDelete是咯。这个星期又要飞了。。。XD
ReplyDelete明天飛!^^
ReplyDelete不要早午晚?那么宵夜??
ReplyDelete没关系,下个星期再加~~
ReplyDelete这当然,哈哈~~~
ReplyDelete她不会停的啦~~~哈哈~~XD
ReplyDelete我沒吃宵夜的習慣
ReplyDelete死了就會停下來!=.=""
ReplyDelete那么你朋友要找你吃下午茶了,哈哈~
ReplyDelete=.=""
ReplyDelete祝你旅途愉快~
ReplyDelete就是咯~
ReplyDelete謝咯!
ReplyDelete对哟! 要是太久没游泳的确会全身酸痛哦。。。钉字
ReplyDelete雪人对吃比较有兴趣。。。我们时常都可以见到她在享受什么美食哦。。。
ReplyDelete可怜的我们,为了要瘦身,就得勤力做运动咯。。。
虾米,除了羡慕。。我们也无话可说了。。。哈哈哈哈。。。钉字
哈哈哈。。。果然一天三餐都是吃大餐哦。。。钉字
ReplyDelete如果我像你这样,后果不堪设想。。。哈哈~~ (拷贝) 。。。钉字
ReplyDelete我爱美丽的衣服,多过美食, 96~~~
ReplyDelete早上可以吃好些,下午可以的话就吃清淡些,晚餐就七分饱就好了。。。
ReplyDelete久而久之胃口就会慢慢小。。。到时候吃什么大餐都没你份。。。
对你也好,对钱包要好。。。钉字
没吃宵夜比较好啦。。。。比较健康的。。。钉字
ReplyDelete明天什么时候飞,祝你旅途愉快。。。
ReplyDelete增肥自助行开始咯。。。哈哈哈。。。钉字
哈哈哈,應該說,我身邊愛吃美食的人很多!
ReplyDelete哈哈哈哈
ReplyDelete拿釘,我的生活真的不同。。。
ReplyDelete我早上可以吃得很寡,但中午是跟同事吃,所以沒太執著
但如果心情好想寵自己,沒去旅行就是吃!
晚餐都是一個人,可以不吃,或選擇去聚餐。。。你們常看到我上照片,所以你們總覺得我吃得很瘋狂,解釋也說不清啊!
明天傍晚6點的飛機!我不會虐待自己,也不會太折騰自己的,畢竟一人在外,萬事小心!^^
ReplyDelete哈哈哈。。。你已经美爆镜子了。。。美人。。。钉字
ReplyDelete自己要小心。。。毕竟自己一个人出游。。。钉字
ReplyDelete會的!現在期待那裡好天氣,我就容易出門了!
ReplyDelete雪人,从现在开始就要改变些。。。
ReplyDelete晚餐不吃也还好。。不要吃得疯狂那是最重要哦。。。
改变饮食习惯对你有很大帮助。。钉字
拿釘,近來很多人都這樣對我嚷嚷。。。。
ReplyDelete怎麼說呢,近來我真的沒心情減肥,但我肯定自己不會暴肥!因為我每天都在上秤!
我想,我不是該戒吃的,我該把所有朋友都刪除掉,那就沒有聚餐邀約了,哈哈哈。。。。
雪人,不要误会,不是要你减肥,减肥是看个人需要和意愿罢了。。。钉字
ReplyDelete我中国同事昨天刚从那里回到广州,说那里是好是坏。。不像以前那样了。
ReplyDelete他也有说到中国很多地方,天气都很难预测了。。只希望一切良好。。。钉字
拿釘,知道你是好意。。。我會注意的!^_^
ReplyDelete先溜了!
吃与不吃也是个人意愿哦。。可别对号入座。。。哈哈哈。。。钉字
ReplyDelete所以這次路線沒有訂下來,看天氣再行事了!
ReplyDelete哈哈哈哈!祝大家健康美麗 。。。。
ReplyDelete我两个都爱。。。更96。。。
ReplyDelete我们没有不会肥的身体,所以只可以选一个~~~
ReplyDelete好可惜。。。
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