Thursday, April 30, 2009

(转载)加菲猫的人生歪理

最近比较无聊,药材转载给我这个,让大家无聊笑一个~

  1、 今天吃得下的千万别搁到明天。
  
  2、爱情来得快去得也快,只有猪肉卷是永恒的。
  
  3、欧迪,我们去吃冰淇淋吧,不过你得看着我吃。
  
  4、肚子大不可怕,可怕的是肚子里没有好东西。
  
  5 「欧迪在窗外冻得瑟瑟发抖,真可怜。我真有点不忍心看他这样。
  不,难道我能坐视不管吗?我必须做点什么。」加菲拉上了窗 帘。
  
  6、 失败的人特点是会不断地失败。
  如果你想看看他的失败的话,他是不会让你失望的。
  
  7、如果你不能击败你的敌人,那么就加入他们。
  
  8、 球状也是身材。

  9、我向星星许了个愿。我并不是真的相信它,但是反正也是免费的,而且也没有证据证明它不灵。
  
    
  10、我并不胖。按照我的体重我只是稍微矮了一点。
  
  11、如果你想显得聪明,就要多跟蠢人为伍。
  
  12、我胖我懒——可是我自豪!
  
  13、工作好有意思耶!尤其是看着别人工作。
  
  14、如果早晨晚一点儿来的话,我会喜欢早晨的。
  
  15、每个人都应该热爱动物,因为它们很好吃。 ( … )
  
  16、要用心去爱你的邻居,不过不要让她的老公知道。
  
  17、不要等明天交不上差再找借口,今天就要找好。
  
  18、懒惰有一点特别招人喜欢,那就是,不用学就会。

        19、哦?吃老鼠?如果世界上已经有了意大利面,那还吃老鼠干什么?
  
  20、巧克力的麻烦是:你把它吃了,它就没了。
  
  21、钞票不是万能的,有时还需要信用卡。
  
  22、要节约用水,尽量和女友一起洗澡。
  
  23、神决定了谁是你的亲戚,幸运的是在选择朋友方面他给你留了余地。
  

  24、乔恩:加菲!你不是说你只吃到下午三点吗?现在已经五点了!
  
  加菲:是啊,我是说吃到下午三点,可是我没说哪一天啊。
    
  25、加菲猫节食秘诀:
   a.不要打算吃不够再来第二轮,第一次就要拿够食物
   b.把磅秤的零点调成负5公斤 3.绝对不吃减肥糖
   c.不要结交家里开餐厅或糕饼店的女朋友
   d.减肥应多吃蔬菜,所以该多吃南瓜派,蔬菜饼干等
   e.冷食不宜多吃(但冰淇淋除外)
   f.每餐留一点儿,不要统统吃下肚—— 比方说,冰淇淋圣代上的那颗樱桃
   g.多跟比你胖的人在一起。

  26、从今以后,我将不再贪吃,而只是爱吃而已。
  
  27、我的体重是我自己的事。
  
  28、爱情就像照片,需要大量的暗房时间来培养。
  
  29、应该有更好的方式开始新一天,而不是千篇一律地在每个上午都醒来
  
  30、努力工作不会导致死亡!不过我不会用自己去证明。
  
  31、再快乐的单身汉迟早也会结婚,幸福不是永久的嘛。
  
  32、聪明人都是未婚的,结婚的人很难再聪明起来。
    
  33、乔恩:加菲猫,我不想说你胖,但是你的下巴上的褶快赶上一本字典了。
  
    34、人们为什么总是希望我们吃老鼠呢?这只老鼠可能是一群孩子的母亲,
  也可能是老鼠课堂的教师……
  
  35、乔恩:加菲猫,我不想说你胖,但如果你节食的话,两个发展中国家就有足够的粮食了。
    
  36、乔恩:加菲猫,你的烦恼是,你自己认为你是人类。
  加菲:你说对了!我得想办法克服这种自卑感才行。
  
  37、乔恩:加菲猫,等等,大多数的蜘蛛是无害的。
  加菲:你说的对,尤其是死了的那一种。
  
  

Thursday, April 23, 2009

鸡蛋减肥法?

这是我同事send 给我, 让大家参考~

 

以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG哦!

  减肥原理:鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液 中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。

  由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 ,再使社如热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。

  食用规则:鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不用再继续。

  7日鸡蛋膳食减肥食谱

星期一

  早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶)

  午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡

  晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡

星期二

  早餐:煮鸡蛋一只,烤面包,葡萄水果,咖啡

  午餐:煮鸡蛋两只,咖啡,葡萄水果

  晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉,泡菜,咖啡

星期三

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

  午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡

  晚餐:煮鸡蛋两只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉,泡菜,咖啡

星期四

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

  午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡

  晚餐:煮鸡蛋两只,奶酪,菠菜,咖啡

星期五

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,西红柿,咖啡

  午餐:煮鸡蛋两只,菠菜,西红柿,咖啡

  晚餐:海鱼,青菜沙拉,烤面包,咖啡

星期六

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

  午餐:水果沙拉,鸡蛋两只

  晚餐:牛肉排,以西红柿为主的青菜沙拉,咖啡

星期日

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

  午餐:烧鸡,西红柿,葡萄水果,咖啡

  晚餐:青菜汤,圆白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西红柿为主。

提醒>>>

  配料中沙拉可用植物油、如无羊肉可用牛肉代替、再饿时可食用西红柿、咖啡不加糖奶,最好为黑咖啡。



小编推荐 :顽固性肥胖克星 8天就减了9斤!!!!

 

 


Tuesday, April 21, 2009

去拉牛上树

Start:     May 2, '09 3:00p
End:     May 2, '09 7:00p
Location:     Kallang Leisure Park
我
珉子
阿尼
药材
粉肠
肉松 (忽然想到....哈哈哈)

我们六个, 在这天要去拉上树...hohoho~

那天下午的歪歪~




想歪歪吗?

那天下午, 在bugis的时候, 帮她拍了几张照片...

因为我知道,你们会想念她 ^^

如果是这样,代表什么?

我的朋友message 我,她说她很痛苦, 问我为什么会这样, 你们能告诉我为什么她会有"幻听"吗?

I can't sleep when my husband is back.

 He went to china last two weeks and stay there for 9 days. I have good night sleep for the whole week. When he's back here, my problem is start over again.

 First, i can't sleep. Every night i was sleep nearly 3 am in the morning. Sometimes, i play game and computer until late night also no use. Now is getting worst.

I sleep but i can here the sound all around me. Car crossing, people come back, even the lorry from the main road.

Sunday, April 12, 2009

眉鸟 香奇 的 少女情怀...




少女, 都是很多心事吧...

这一分钟惆怅, 下一分钟快乐的...
这一秒是开心的, 下一秒是忧郁的...

无论如何, 祝福她, 快乐成长~

10.04.2009 - 哦...不舍得你~~~阿歪~




今天, 是good friday, 希望阿歪的远行都是good good 的~

没有拍到什么感性的照片, 只是在鼎泰丰吃个午餐, 然后就跟阿歪搭MRT 去 terminal 3....

原本想在阿歪进去之前, 来个拥抱的, 怎知阿歪那么快....就走进去了...

无论如何, 歪啊, 去到那边要好好照顾自己, 我们会想念你的~

下个月见咯~ ^^